الانتقال إلى المحتوى
مدونة ار اس اس
5 طرق للعزاب لتوفير المال بالطبخ في المنزل
كنت تعيش واحدة بشكل مستقل، في محاولة للحفاظ على التكاليف الخاصة بك والسعرات الحرارية غير الصحية أسفل في نفس الوقت. من ناحية، أنت تعرف أنها فكرة سيئة للعيش على الرامن وشذرات الدجاج المجمدة. من ناحية أخرى ، من الصعب طهي الطعام لشخص واحد فقط في المنزل. ينتهي بك الأمر التقاط الطعام في المطاعم الغالبية العظمى من الوقت. وهذا وضع شائع جدا بالنسبة للرجال والنساء الذين يعيشون بمفردهم ويحاولون العيش عمليا. بالتأكيد ، هناك طن من الموارد على كيفية إطعام الأسرة لرخيصة من قبل تسوق البقالة بدلا من...
كيف تتناول الطعام بشكل صحي دون زيادة تكاليف بقالتك
Veggies: البروكلي والجزر لا تحتاج إلى الحصول على غير تقليدي مع الخيارات النباتية الخاصة بك لتعزيز التغذية والمعدة والسعادة من عائلتك بأكملها. في الواقع، أطفالك (والزوج) من المرجح أن نقدر ذلك إذا كنت أبقى الخيارات النباتية ترويض ومهنك جيدا. مخزون بسيط من رؤوس القرنبيط وكيس كبير من الجزر هو كل ما تحتاجه لجعل أي وصفة أكثر صحة مع جرعة مدورة من المواد الغذائية والألياف. بالطبع، لا تتردد في إضافة أي الخضار منخفضة التكلفة الأخرى عائلتك تتمتع مثل الفطر والطماطم والخيار والخس والسبانخ، الخ. النشويات : الأرز اشترى بكميات كبيرة تذكر...
كيف تتناول أغذية صحية أكثر وتوفِر المال في الوقت نفسه
استهلاك الأطعمة الغذائية هو جزء حاسم من نمط حياة صحي. اعتماد عادات الأكل الصحية هو نمط الحياة التي من شأنها أن تؤدي إلى القدرة على الوصول والحفاظ على وزن صحي، والحد من فرصك في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والنوبات القلبية، أو السكتة الدماغية. تناول الطعام الصحي يقلل من فرص الإصابة بالسرطان ويسمح لك بدرء مرض السكري أو إدارته بسهولة أكبر. على الرغم من أن تناول الطعام في الخارج أو الطلب أو الاشتراك في مجموعات الوجبات يوفر الراحة التي تشتد الحاجة إليها في هذا العالم سريع الخطى ، إلا أنه ليس الخيار الأفضل عندما يتعلق الأمر بصحتك. دعونا نلقي نظرة على لماذا الطبخ في المنزل ليس فقط...
الأعشاب الطازجة أو المجففة: ما الفرق؟
مع تزايد شعبية حركة من المزرعة إلى الطاولة، أصبحت الأعشاب وصفة أساسية لجميع الأطباق تقريبا. وإلى جانب إضافة نكهة، ومن المعروف أيضا الأعشاب لمغذياتها الحيوية والأكسدة التي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي. ولكن، للاستمتاع بهذه الفوائد، فإنه يتطلب منك أن تعرف الفرق بين النوعين الرئيسيين من الأعشاب - الأعشاب المجففة والطازجة. حتى نلقي نظرة على بعض الاختلافات، المبينة أدناه: نكهة في الغالب، والأعشاب والزيوت في نفوسهم التي هي المسؤولة عن إبراز نكهة ورائحة في طبق. ومع ذلك، الأعشاب المجففة تميل إلى أن يكون أقل من هذه الزيوت لأنها ...
متى تستخدم الأعشاب الطازجة أو المجففة للحصول على أقصى نكهة
الأعشاب هي بعض المكونات الأكثر تنوعا للاستخدام في المطبخ. أنها توفر تعزيز نكهة حتى الأطباق الأكثر الدنيوية. على الرغم من أن الأعشاب في شكلها الطازج هي في بعض الأحيان قابلة للتبديل مع مجموعة متنوعة المجففة، تجدر الإشارة إلى أن الأعشاب المجففة لها طعم أكثر قوة ومختلفة في بعض الأحيان من عشب نفسه في حالتها الطازجة. خذ الكزبرة، على سبيل المثال. الكزبرة الطازجة، وتسمى أيضا الكزبرة، هو عنصر ضروري في السالسا وchutney. وتستخدم بذور الكزبرة المجففة في صنع الكاري. لديك نفس العشبة، ولكن لديها نكهة مختلفة بالتأكيد المجففة مما يفعل عندما الطازجة. معرفة أي...
بطاقات السعر
- جميع
- #يوم السرطان العالمي
- Competitive prices
- Convenience
- زبدة مستزرعة
- Delivery service
- أعشاب مجففة
- بيض
- استخدام
- وقت عائلي
- توصيل الأغذية
- فاكهه طازجة
- أعشاب طازجة
- خضروات طازجة
- بقالة
- ميزانية البقالة
- توصيل البقالة
- قائمة البقالة
- Halal Food
- الأكل الصحي
- أغذية صحية
- نمط حياة صحي
- وجبات خفيفة صحية
- مُحليات صحية
- وجبات منزلية مطبوخة
- مشروب مخيض
- أغذية منخفضة الملح
- مغذيات كبيرة
- برنامج وجبات الطعام
- مواد غذائية
- Nutritious food
- online grocery store
- عضوي
- وجبات غداء معلبة
- بدائل الباستا
- البروبيوتيك
- بروتين
- كواليتي فوود
- كواليتي فوود
- ramadan
- أعمال متنوعة يوم الإحسان
- مطعم
- مكافآت
- سلطات
- صلصات
- توفير المال
- تاريخ الصلاحية
- Shopping
- بدائل السكر
- استدامة
- نصائح للأكل الصحي
- عيد الحب
- نباتي
- الأطعمة النباتية
أطعمة نباتية ذات قيمة غذائية ضئيلة- الأطعمة الكاملة
- لبن زبادي
